543. 度假模式，谁在休赛期训练最刻苦？

随着NBA休赛期的到来，球员们有了更多自我支配的时间，他们或度假休闲，或陪伴家人，或投身于各种训练，以期在新赛季中发挥出更好的水平，在这段宝贵的休赛期，究竟谁在训练上最为刻苦呢？

我们不得不提到勇士队的“水花兄弟”——斯蒂芬-库里和克莱-汤普森，库里在度假期间，不忘照顾妻子和坚持训练，他与有身孕的妻子阿耶莎-亚历山大外出度假，同时兼顾家庭和训练，在社交媒体上，阿耶莎直言库里是这个宇宙间最不可思议的父亲，还是一位终极绅士，库里在度假中做卷腹、俯卧撑和平板支撑，展现了他出色的职业态度。

而汤普森则全身心投入到假期中，陪伴爱犬Rocco，并在家乡橘县的卡皮斯特拉诺海滩与球迷合影，不过，近日有网友指出，汤普森在合影时眼神迷离，疑似喝大了，尽管如此，汤普森在休赛期的努力训练和积极态度，仍值得肯定。

火箭队新秀惠特摩尔也是休赛期刻苦训练的代表，在赛季结束后，他选择留在休斯敦的球馆进行个人训练，努力提升自己的投篮和防守技巧，他的刻苦训练得到了教练和队友的认可，也为他在下赛季的表现奠定了基础。

湖人超级巨星勒布朗-詹姆斯在休赛期同样保持着刻苦的训练态度，他凌晨4点起床，进行训练，并晒出短视频分享自己的训练过程，詹姆斯的刻苦训练不仅为自己赢得了荣誉，也为他赢得了球迷的尊敬，值得一提的是，詹姆斯在休赛期还会随身携带训练师，为自己安排训练计划。

值得一提的是，詹姆斯在休赛期的度假方式和别的NBA巨星截然不同，他不会像哈登那样买游艇带美女出海度假，而是选择和家人或好兄弟们一起度过，詹姆斯在度假期间还会进行各种运动，如力量训练、肌肉针对性训练、奔跑训练和瑜伽运动，这些运动有助于他保持身体柔韧性和减轻肌肉酸痛，减少受伤的几率。

值得一提的是，詹姆斯在饮食方面也非常自律，他的主食以面包和面食为主，肉类以鸡胸肉和牛肉为主，每餐都有蔬果，更重要的是，詹姆斯已经连续7年没有吃过猪肉了，这种正确的饮食规律和适当的强度相结合，使得詹姆斯在NBA联盟中保持着高水准的篮球水平。

NBA休赛期，库里、汤普森、惠特摩尔、勒布朗-詹姆斯等球员都在刻苦训练，以期在新赛季中发挥出更好的水平，他们的努力和付出，不仅为自己赢得了荣誉，也为球迷们带来了精彩的比赛，在这个度假模式盛行的时期，谁在休赛期训练最刻苦，已成为球迷们关注的焦点，让我们期待他们在新赛季的表现，为球迷们带来更多惊喜！